「美容と健康」 一覧

アナウンサー試験 ライフスタイル ロサンゼルス 美容と健康

悩んだときに考えるポイント

2020/04/01  

こんにちは。フリーアナウンサーの白石理央です。 悩みって、1つ解消したら、1つ出てきません? わたしだけ?悩みなさそう・・・とよく言われるのですが、こう見えて(?)意外と立ち止まることは多いです。 た ...

アナウンサー試験 コスメ セレクトショップ ライフスタイル 美容と健康

直感力を磨く!

2020/03/21  

フリーアナウンサーの白石理央です。昨日は、挑戦する前の準備のことについて書きました。まだ読んでいない方は、そちらからご覧ください。→→→ 準備期間はどのくらい? 今日は、誰もが備えることができる「直感 ...

コスメ セレクトショップ ロサンゼルス 美容と健康

BITEのリップバーム/マスク、ローラさんのYouTubeユーチューブでも紹介!ぷっくり唇にする方法は?

2020/03/20  

BITEのリップバーム/マスクが、ローラさん(Rola)のユーチューブ(YouTube)でも紹介されていて、うれしくなりました♪ わたしも愛用しているオススメの自然派コスメです。 BITEのリップバー ...

セレクトショップ ライフスタイル ロサンゼルス 美容と健康

アメリカ生活で変化したこと:食生活編

2020/03/18  

こんにちは。フリーアナウンサーの白石理央です。 現在、アメリカ・ロサンゼルスから日常の情報を発信しています。今日は、アメリカに来てから「食生活」に関して、意識が変わったことについてです。 食生活の変化 ...

コスメ ライフスタイル 美容と健康

はちみつパック、ローラさんYouTubeで紹介!ファーマシーのハニーポーション、メイクのり・使用感は?

2020/03/17  

ローラさんのYouTubeにはまっています♪りおです。 ローラさんがはちみつパックをご紹介していたので、気になって、買って、早速使ってみました♪ ローラさんのおすすめのはちみつパック、個人的な使用感や ...

ヨガ ライフスタイル ロサンゼルス 美容と健康

アメリカ生活、文化、習慣、体験談!生活スタイルや考え方は変化した?

2020/03/10  

  こんにちは。フリーナウンサーの白石理央です。 今回は、アメリカ生活で変化した考え方について書きたいなと思います。   「郷に入っては、郷に従え」   アメリカ文化を体で感じながら、日々生活していま ...

アナウンサー試験 ヨガ ライフスタイル

体を動かしてリフレッシュ、後、集中!

2020/02/20  

  こんにちは。 フリーアナウンサーの白石理央です。   昨日のブログと反対のことを言っているようなタイトル。   ですが、正反対ではありません。   動くことで、リフレッシュできることもありますよー ...

アナウンサー試験 コスメ セレクトショップ 美容と健康

休むことは、悪いこと?

2020/02/19  

  こんにちは。 フリーアナウンサーの白石理央です。   みなさん、お休みをきちんととっていますか? 若いから大丈夫! だとは思いますが・・・脳も体もを休息して、エネルギーを蓄えることも大事ですよ。 ...

コスメ セレクトショップ ライフスタイル 美容と健康

メルヴィータ、アルガンオイルの評判は?髪の毛にも使用可!

2020/02/13  

メルヴィータ のアルガンオイルってご存知ですか? わたしは、もう何本目?というくらいリピートしていて、 特に、乾燥のひどい秋・冬は必須アイテムです。     これまでにも、おすすめのアイブロウや女子ア ...

アナウンサー試験 ヨガ ライフスタイル 美容と健康

今、継続していることは?習慣化は武器になる?

2020/02/10  

  フリーアナウンサーの白石理央です。   今日は、昨日のブログの続きで「継続」について。 思いついたことがあるので、書こうと思います!   まさに・・・継続? 笑 スイッチが入ったのか、気まぐれなの ...

Copyright© リオログ , 2020 All Rights Reserved.