こんにちは。
フリーアナウンサーの白石理央です。
今日は、わたしが、わたし自身に、内緒でしかけていることです。 笑
もはや、この文章が謎ですよね。
自分に嘘をついてやる・・・のではなく、
自分へのサプライズとして・・・未来の自分、ちょっと先の自分を喜ばせるために取り組んでいることです。
ぜひ、今日も最後まで、お付き合い頂けると嬉しいです。
自分の基準を上げていく
毎日、わたしが、私自身に内緒で行っていることは「自分の基準を上げていく」ことです。
よくこのブログでも書いていますし、日常でも思っていることなのですが、
毎日１ミリでも前進すること。
昨日の自分よりも今日の自分の方が成長していることを目標に日々、生活をしています。
これを継続するポイントがあるんです！
それは、キーワード！
『１ミリでも前進』というのが大事。
一気では、ダメなんです。
一気に進むと、そのあと、モチベーションが下がるのも一気になってしまうことが多い。
だから、
『当たり前のレベルを自分に内緒であげていくこと』
が大切。
自分でも、進んでいるかわからないくらいのペースでいいんです。
でも、確実に。
やることは、やっている。
自分でも、気付かないレベルで、十分なんです。
でも、１か月たって、後ろを振り返ると！
『おぉ！わたし、進んでる』となると思う。
一気に進もうと努力をすると疲れます。
それよりも、立ち止まる日を作らないことの方が大切だと私は思っています。
継続化のことは、こちらのブログに書いています。
→→ 継続は武器になる？
→→ 継続のコツは？
成果はすぐには出ない
今、１か月と言いましたが、成果はすぐに、表れないもの。
でも、人は３か月頑張れば、確実に変わります！
考え方も人間性も。
だから、まずは、３か月、コツコツ継続してみてほしい。
もちろん、アナウンサーに３か月でなれたら、誰も苦労しません！
もし、そうなら、誰でもなれますよね 笑
３か月で、必要な土台を作る！
グラグラしない安定している足場を固める！
そんな大切な３か月にしてください。
このあたりのブログも読んでいたない方は、ぜひ。
→→ 頑張ることはダサい？
→→ 最初からできる人はいない
さぁ、一緒に頑張りましょう！
フリーアナウンサー
白石理央
