こんにちは。
フリーアナウンサーの白石理央です。
今日は、『憧れの人』について。
憧れの人といっても、恋愛対象である「好きな人」では、ありません。
恋もいいことですが・・・
なぜか憧れてしまうあの人に近づく方法
あの人、素敵だなぁ、なんだか雰囲気がいい♡
とか、
かわいいな♡
ずっと見ていられるなー、この女優さん♡とか。
なぜか、憧れてしまう人っていますよね？
理由なんて、いらない・・・
（うそ、面接だったらいるから、ちゃんとそこは自己分析してね。今日は、省略します。）
憧れるということは、意識をしていること。
頭のどこかで、その人の生き方が素敵だと思ったり、羨ましいな、そうなりたいなと願ったり・・・
しているはずです。
でも、日本人の悪いところは、なぜか「謙遜」するところ。
謙遜しなくてもいいときに・・・。
「わたしなんて無理・・・」
勝手に比べて、無意識にそう思っていませんか？？？
無理なんて、なぜ決めるの？決めなければいいのに・・・。
マイナスの思考をしていると、その通りに導かれてしまうから、要注意！
クセは、はやいうちにとっておきましょう。
理想という目標が、目に見える形であるのなら、そこに近づけばいい！！！
できるかぎり。
最初は、真似をするところからスタート！
まずは、簡単なことから。
なんでもいいから、その憧れの人の真似をしてみる！
んー、たとえば、いつも姿勢よく歩いているなー、わたしも意識してみよう！！とか、
その人がInstagramで紹介していたおしゃれなカフェに今週末行ってみる！とか、
人に接するときの笑顔に惹かれるのかな？わたしも笑顔で声をかｋてみよう♪などなど・・・
なんでもいいです。
憧れの人に近づくためには、きっとこれが必要だ！と思ったことを意識して行ってみてください。
真似をすると、どうなるかって？？？
とりあえず、
気分があがります！！！ よね？
自分のテンション、モチベーションを自分でコントロールしましょう。
自分の理想には、自分で近づかないと、
誰も近づかせてなんかくれませんよー！！！
そして、自然と次のステップに進むのです♪
遠かった景色を当たり前のレベルにする
真似をすることを続けているうちに、あたかも自分が最初からそうしていたかのように、さらっとできるようになります♪
そう、当たり前のレベルになるんです。
日常になります。
嘘だと思うかもしれませんが、本当にその瞬間が訪れる！
真似をするという行為が一種のトレーニングになっているから。
意識的に行動することで、さらっと、行えるようになっていくんです。
自分の素のレベルを上げる魔法のようなトレーニング。
自分の素のレベルを上げようとするのは、難しいように聞こえるかもしれませんが、
人のまねをするだけなら、簡単だと思いませんか？
私、失敗しないから！！！
わたしの今の憧れの人は、この名台詞でおなじみの外科医・大門未知子さん！！！
テレビ朝日「ドクターX ～外科医・大門未知子～」。
ドラマを見ていない方はご存じないかもしれませんが、
テレビ朝日、木曜日・夜９時から放送中の「ドクターX ～外科医・大門未知子～」で、米倉涼子さん演じるフリーランスの女性医師です。
そもそも米倉さん自体が、わたしとは違いすぎて、憧れているんだけど、
このフリーランスの医師は、医師免許持たなくてもできることはしないと堂々と宣言し、集団に群れない自立した一匹狼の姿でバリバリ仕事をこなします。
その姿が、女として、かっこいいな～と思っています。
すべてを真似することは、不可能ですが・・・
（たぶん、というか絶対だと思う。みんなを敵に回すことになりかねません。現実とドラマは違うのです。）
でも、できることもあると思うんです。
それは、自信をつけること。
簡単にはできないけど、
何か新しいことに挑戦するときは、心の中で「大丈夫！私失敗しないから」って言ってみる。
不思議なことに、ちょっと強くなれる気がする。
心の一部がリンクしているようなそんな気持ちになるんです。
なんの保障もないですが、気持ちの問題です。
さあ、明日から少しずつ、憧れのあの人に近づいてみよう♪
白石理央
